起原：大河报妇科 偷拍
2014年，在赶赴东南亚骑行之前，56岁的李冬菊已囿于重度抑郁症长达10年。
建设于1958年的她，前半生的谈路似乎与同龄东谈主并无太多不同——后生时上山下乡，复返郑州后成为又名纺织工东谈主，直至40多岁，靠近下岗，婚配离散。
屡次住进神经医院，她被医师会诊必须毕生服药，“关联词我告诉我我方，我一定要出去”。抛开惊骇和胆怯，靠着作念保洁、刷盘子挣来的薪水，李冬菊带着自行车开拔了。
李冬菊在斯里兰卡作念背包客
迎着未知和冒险，从赶路到慢骑，从与东谈主结伙到独自前行，8年的时候里，李冬菊从郑州开拔，不仅走过了国内二十多个城市、三大洲的12个国度，还得胜驱散了断药。
2024年底，66岁的李冬菊有了新的骑行贪图——要是不错的话，她将在2025年的春天，从新疆乌鲁木皆开拔，骑行中亚至中东。
“我对这个天下还有很重的兴趣心。”她说。
被抑郁症打上标签：你得毕生服药
2014年的一天，一队衣着全套装备、疾驰而过的骑手在街上穿行而过，看到这一幕的李冬菊心生帮衬。
骑行装备并未低廉，李冬菊就买了一个装备里比拟低廉的行头——头盔，用来“过过瘾”，在院子里浇花的时候也戴在头上。犬子见她可爱，花了1100块钱买了一辆捷安特折叠自行车送给她，“这是个初学款”。
这一年，李冬菊56岁，她的东谈主生以这份礼物为分界点，走向了奇趣和冒险。
李冬菊是多年的老网民，为了尝试骑行，她启动在QQ等网站上到处寻找骑友，还建了个骑友群。
其时她将第一站定到了西藏，骑友们七嘴八舌地说：“去西藏容易有高反”“你年级太大了，很危机”“有骑友在西藏摔得挺重的，不是一般东谈主能去的。”自后，一位资深女骑友告诉她：“西藏骑行是难，关联词你作念好准备，问题也不大。”
就这一句话，李冬菊下定决心：“以后无论谁说什么，我都不听了。”
她兴冲冲地去银行取钱，却发现我方的账户里只剩下170块钱——第一次骑行贪图就这样被“磨灭在摇篮里了。”
除了钱，李冬菊的犬子也并不唱和她出门骑行。
李冬菊的前半生与同龄东谈主并无太大分辩，建设1958年的她，高中毕业后上山下乡，被分派到农场的炊事班责任。
几年后回城，她成为了纺织厂的又名女工，李冬菊爱钻研、稳妥，厂里其他工东谈主常常要三四个东谈主才能挡一台车，她一个东谈主就能挡一台，是厂里的“服务斥候”，同时丈夫一个月挣20块钱，李冬菊每月的收入就有100多元。
自后，李冬菊被调到企业作念仓库督察员，没几年，在期间大水的冲击下，她下岗了。2005年傍边，志同志合多年的丈夫倏得提议了仳离，毫无预感的李冬菊被击垮了。
仳离之后，李冬菊被会诊患有重度抑郁症、紧张症，起初每天只可睡两三个小时，靠“”式的倾吐来缓解苦难，逐渐地，九故十亲来往也少了。
为了贬抑病情，李冬菊启动就医吃药，一年要住三四次院。终年服药给她的身段也带来了一定职守，一天，李冬菊正在走路，倏得胸口一疼，倒在地上，嘴唇和牙齿也被石头磕伤。
“从那之后，我就自作东张停药了”，很快，李冬菊的症状又加剧了，“我犬子说我其时的目光看着都不对劲了，”就医后，医师严肃地见知她，她的病情要终身用药，千万不可再断药。
李冬菊和家东谈主从未想过，有一天，她会在路径中健忘病痛，迎来腾达。
你挣钱的贪图是啥？独自骑行中豁然轩敞
2014年10月，骑友群里倏得有东谈主发布了一条信息——“有莫得东谈主沿途去东南亚骑行”。
李冬菊心动了，这几个月她靠着打工照旧攒下了1万多块钱，她有关到群友报名，随后又花了1000多块钱办了越南、泰国、老挝、柬埔寨这四国签证，就这样，不会英语的李冬菊带着一部“老年机”和自行车就开拔了。
11月8日，一滑两女一男在广西南宁相连，赶赴越南，男士自告极力当起了领队，“咱们三个东谈主其时都没出过国，当今想想挺勇猛的”。
其时的李冬菊在骑行限制是一个实足的生手，不会作念攻略，也不会看舆图，在领队的指导下懵懂地出行，一滑东谈主坐火车抵达了越南河内市，她绽开搜索引擎检察才知谈是那处。
关联词很快，三东谈主因脾气不对、骑行神志不同而分谈扬镳。李冬菊又造成了独自一东谈主，幸亏得回另外一位骑友的匡助，顺利回到国内。
李冬菊在越南骑行
从11月8日开拔，到11月19日归国，李冬菊第一次的“厚爱骑行”就这样以失败告终了，原贪图的四国骑行，也只去了越南，带去的一万多块钱也所剩无几。
抵达南宁后，面对家东谈主何时回家的磋商，李冬菊产生了彷徨，“我不想且归，我知谈我此次且归了，下一次就莫得劝服家里东谈主的可能了。”她转谈赶赴云南丽江，在一家好意思容会所应聘了保洁责任，持续打工挣钱。
这份责任并不交代，照旧十多年没厚爱上过班的李冬菊负责打扫房间，用洗衣机清洗床上用品，一天要站十几个小时，再加上东谈主生地不熟，未免会受到老职工的排挤，“我也会哭，哭完之后我提示我方，你挣钱的贪图是啥，只好能驱散这个贪图，别的都不算啥。”
而关于失败的第一次骑行，李冬菊当今也很豁达，“也不是小数乐趣都莫得，和东谈主家聊天，都说‘咦，你放洋了’，这也舒服了我的虚荣心。”
李冬菊启动用国内骑行来蕴蓄教化，2015年，她先后去了海南、西藏、新疆等地，骑行了千岩万壑20多座城市。
在路径中，她逐渐学会了怎样规划门路、检察交通、安排住宿。在时时刻刻的艰苦中，李冬菊也常常健忘吃药，到终末怎样得胜断药的，她也想不起来了。
李冬菊说，过去的她是一个单纯、莫得主张的东谈主，年青时，责任是和机器打交谈，“我的想想也一直停留在上世纪六十年代，也等于学生期间”，之后，经济上依靠丈夫，生计上依靠孩子，从未我地契独出过远门，骑行前去过最远的方位等于安徽。
而在充满未知的路径中，她启动重构我方的生计神志——“和一些可能一辈子都无法意识的东谈主闲聊论地、聊那些从不敢和熟东谈主聊的话题、作念那些足履实地生计中不曾资格的事情”。
每当被列国热心东谈主匡助
她会拿出一个中国结
2015年，李冬菊到达青海西宁，准备环青海湖骑行。
她与几个网上放心的骑友结伙，戎行中其他东谈主都是膂力好、装备轻的年青东谈主，窄小被落下的李冬菊很少停驻来休息，关联词她停驻来喝涎水的本事，就照旧看不到同伴们的身影。
窘况不胜的李冬菊看到有几名背包客坐在湖边的草地上休息，倏得萌发了不再追逐的想法，“我启动反想，我方骑行到底为了什么？我要运用平静，想走就走，想歇就歇。”
李冬菊阐明了“慢骑”才是最相宜她的神志，她不错边骑边玩，边玩边写，路边排着队走过的鸭子、城市里私东谈主开的玩物厂、长命村里鹤发苍颜的老东谈主……都不错舒服她的兴趣心。
2017年10月，李冬菊再次赶赴东南亚，骑行越南、柬埔寨、泰国、老挝，有了这几年的教化，她作念好了弥漫的准备，在网上拉起了一支戎行，由她来作念领队，此次，仍旧是两女一男三个东谈主。
三东谈主从越南启动骑行，前面二十多天还算顺利，关联词逐渐地，环球关于骑行也产生了不同的成见，另外两东谈主提议要归国。李冬菊感到泄劲，关联词又不宁肯拆除，她硬着头皮启动独自一东谈主完成接下来三个国度的骑行。
李冬菊在澳大利亚看海
她在我方的纪行中写谈：“结伙行，是对脾气、信誉、速率、经济材干的空洞进修，网上聊天‘你好、我好、环球好’，骨子上结伙行比合伙作念交易都难。”
李冬菊有记载的风尚，她会把每天的行程、食宿、浪掷以及所拍的图片、视频上传到QQ空间里，随机候了她也会花上几个小时写纪行，她住5好意思元傍边的小旅社，体验4好意思元的推拿，最大的景观等于在几十公里的骑行后喝上一杯冰果汁。
从泰国的庄他武里赶赴芭提雅的途中，找不到旅社的李冬菊启动尝试搭帐篷过夜，为了安全着想，她本想将帐篷搭在傍观局隔邻，竟被体恤的傍观安排在了傍观局的大厅。
一位泰国傍观见她兄弟无措地搭帐篷，不仅向前匡助她，还给她准备了一个插线板、一台电电扇，“从那以后，我就学会了搭帐篷”。
2019年11月，适逢南半球的夏令。李冬菊又一次开拔了，贪图骑行澳大利亚和新西兰。
路径中，固然讲话欠亨，关联词李冬菊得回了许多生分东谈主的匡助。在托运历程中，李冬菊的折叠自行车的卡扣被摔坏，因在当地找不到适配的零件来维修，她一齐上边骑边惊恐万状，“万一骑的时候倏得折叠起来，可不是闹着玩的。”
当她推着车走在澳大利亚的路上，一位白东谈主男孩倏得停驻车，在了解了她的情况后，驱车上百公里带她赶赴修车行，在被见知莫得适配的零件之后，他又去买了胶带和胶水将自行车暂时固定住。
李冬菊从澳大利亚布里斯班入境，先后到了悉尼、塔斯马尼亚岛和墨尔本。
因入境时候行将到期，她便赶赴了新西兰，碰到了一位正在带队进修的自行车教导。这位教导不仅将李冬菊接回了家中，还有关修车行来修理她的自行车。在得知零件用度要1500元时，李冬菊遴荐了拆除，修车行的东谈主就用螺丝将两小块铁板固定在了车上……
李冬菊也会以我方的神志回馈别东谈主，她出行时常常会遴荐轻车简从，关联词却在包裹里装了许多枚中国结——这是她多年骑行中的风尚，要是遇到匡助她的东谈主，会送对方一枚小小的中国结，以示感谢。
twitter 自慰
李冬菊准备的中国结，用来感谢路径中匡助过她的东谈主
李冬菊在澳大利亚骑行途中还碰到了一场山火，谈路两侧的丛林早已被上一场山火烧得炭黑，关联词迷糊地又有火苗燃起，冒着烟。
不会英语的李冬菊无法报警，只可骑到最近的服务区向当地东谈主求援，带东谈主赶往动怒点，珍惜了火情的发生，“我嗅觉挺自重的，这样多东谈主匡助我，我也算为澳大利亚作念了小数小孝顺吧”。
2020年3月，李冬菊登程归国，历时四个月的大洋洲之旅就此驱散。
礼貌2022年，李冬菊已骑行过东南亚、欧洲、大洋洲的12个国度，她摔过车、丢过包、误闯过边境线，睡过海边、露营地、学校的操场，用翻译器和肢体当作与东谈主一样，还学会如安在别国异域购买打一折的食品。她将这些故事写进了我方的纪行，并期待在将来写成一册书。
梦里还有那片海：
“我对这个天下还有很重的兴趣心”
“自行车透顶地、实足地转变了我的东谈主生。”李冬菊很敬佩地说。
自患抑郁症以来，李冬菊最多的心扉等于“烦”“苦难”，只可靠打相聚游戏、作念志愿服务来滚动防御力。但自从启动骑车以后，她从新体验到了幸福和景观——“最肤浅的景观等于一直骑上坡的时候，倏得来了个下坡。”
她说，过去的我方很重视形象，夏天只好出汗就要换伶仃衣服，关联词当今的她出远门也只带两身速干衣，“我当今只想过交代当然、不太有压力的生计。”
固然因家庭等多种原因，李冬菊的骑行贪图照旧中断了两年多。关联词她对天下的向往仍在“擦掌磨拳”，决然67岁的她在我方的酬酢媒体上写谈，贪图2025年一东谈主一车骑行中亚——中东。
她告诉大河报《看见》记者，初步的规划是，来岁春天从新疆乌鲁木皆开拔，放洋后一齐穿越哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯斯坦、阿塞拜疆、埃及等国度。
固然李冬菊还无法笃定来岁能否顺利出行，但每天依然在检察门路、作念攻略，“我对这个天下照旧有很重的兴趣心”，这是资产、年龄、病痛都无法进犯的。
在家停留的日子，她随契机翻看我方的纪行，哀痛会像潮流一样涌来，她想起我方曾在斯里兰卡见过一派碧蓝的海——
“我第一次看到像墨水一样深蓝深蓝的大海，那海面绝不夸张地讲，就像丝绸一样柔软。强大无际的大海中，只听到咱们的船行驶的声息，此外一派静谧。”
起原：大河报·豫视频记者 梁奇慧